탄수화물 중독자의 당뇨 관리는 어떻게 해야 할까?
탄수화물 중독자의 당뇨 관리는 어떻게 해야 할까? 탄수화물을 끊으면 혈당도 쉽게 내려가는데, 먹으면 또 다시 오르는 혈당. 어찌해야 탄수화물을 먹으면서 혈당조절이 가능할까요? 오늘의 공복혈당 수치 아침 공복혈당 : 137 전날 공복혈당 : 123 3일전 공복혈당 : 117 4일전 공복혈당 : 106 공복혈당만 체크하는 이유 저는 아침에 일어나서 공복혈당만 체크를 합니다. 제가 공복혈당만 체크를 하는 이유는 식후혈당은 어떤 음식을 먹더라도 올…